حذرت دراسة حديثة من تأثير الإفراط في استخدام منصات التواصل الاجتماعي على قدرة الأطفال والمراهقين على التركيز.
وأشارت الدراسة إلى أن الاستخدام الطويل قبل النوم يرتبط باضطرابات النوم وتراجع التحصيل الدراسي، خاصة مع التنقل السريع بين المقاطع القصيرة.
توصيات للأسر
وأوصى الباحثون بتحديد وقت يومي للشاشة، واستخدام أدوات الرقابة الأبوية، وتشجيع الأنشطة الرياضية والقراءة والحوار الأسري.
